休日の過ごし方

長い休みになるとどうしても

何をしていいのかわからなくなる。

そのせいでいつも無駄に時間を過ごしてしまう。

お昼に起きて、とりあえずYouTubeを見て、

お腹が空いたらご飯を食べる。

そんな生活を送っていた。

でも最近は、早起きができるようになってきらから、

朝ののんびりとした時間の中で過ごせてる。

料理をする余裕もできた。趣味に使う時間もできた。

こんな時期だからこそ、人間的な生活ができてる。

仕事が始まったらどうなるんだろう?

人間的な生活が送れるだろうか?

そんなことを考えながら、休日を消費していく。

なにごとにも感謝して、ありがたく消費しよう。

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直近のご飯たち。。。

ジョギング

唐突に走りたくなって

近くのビーチを目指して走った。

そんなに距離がある訳ではないが

運動不足の身体には十分堪える。

 

往路のみ完走。

行きだけで脚が限界突破。

帰りは半分走り、半分歩く。

帰りついても脚は痛い。

なんとかベットに入って就寝。

次の日、歩けないくらいの筋肉痛になることはまだ知らない。